El pilates se ha convertido en una de las disciplinas favoritas para quienes desean mejorar su fuerza, postura y bienestar general sin necesidad de entrenamientos intensos. Ya sea para reducir estrés o ansiedad, o simplemente para dedicarte un tiempo a ti mismo, esta práctica ofrece numerosos beneficios para el cuerpo y la mente.
Además, muchos de estos espacios se han consolidado como auténticos destinos turísticos en Chile centrados en el bienestar. Por lo tanto, si estás en busca de actividades en Santiago y deseas incorporar hábitos saludables en tu vida, considera visitar algunos de estos estudios de pilates para comenzar tu práctica.
Vier Studio
Dirección: Av Vicuña Mackenna 7320, La Florida, Región Metropolitana.
Situado en La Florida, Vier Studio es una de las mejores opciones si deseas practicar pilates en Santiago. Este estudio ofrece clases con grupos reducidos de hasta seis personas, lo que facilita una atención personalizada y adaptada a cada alumno, promoviendo un estilo de vida integral que se adapta a todas las edades y niveles de condición física. Además, cuentan con una clase de prueba gratuita para que puedas experimentar la metodología.
Ananda Pilates Reformer
Dirección: Asturias 110, local Nº1, Las Condes, Región Metropolitana.
Ananda Pilates Reformer es una opción destacada para quienes buscan un entrenamiento centrado en resultados y atención personal. Este lugar, ideal para aquellos que no saben qué hacer en Santiago, proporciona un ambiente acogedor y profesional, con instructores certificados que guían cada sesión para mejorar la fuerza y flexibilidad, limitando a ocho personas por clase para garantizar una experiencia personalizada.
Oh Pilates
Dirección: Av. Providencia 2318, Providencia, Región Metropolitana.
Este estudio promueve un ejercicio consciente y respetuoso, centrado en la conexión entre cuerpo y mente, permitiéndote moverte a tu propio ritmo. Las clases están diseñadas para fortalecer, estilizar y mejorar la postura, así como para disminuir la ansiedad y ofrecer un espacio de bienestar personal en el que puedas relajarte y disfrutar.
Oh Pilates también cuenta con un canal de YouTube donde puedes acceder a clases grabadas, ideal para quienes desean mantener su práctica en casa o complementar sus sesiones presenciales.
Centro Fehu
Dirección: Abdón Cifuentes 51, Local 1, Región Metropolitana.
Centro Fehu se presenta como una opción ideal para aquellos que desean incorporar el pilates en su rutina de bienestar en Santiago. Sus clases se llevan a cabo en un entorno seguro y motivador, pensado para que cada persona progrese a su propio ritmo mientras mejora su salud física y mental.
Con instructores certificados y gran experiencia, el centro brinda una práctica guiada y profesional, enfocándose en el equilibrio corporal y emocional.
Mel Studio
Este verano, Mel Studio ofrece una pausa consciente en la rutina con clases de Yoga y Pilates, perfectas para quienes desean moverse y recargar energías sin salir de la ciudad. Si buscas actividades en Santiago, no te pierdas esta oportunidad; durante enero y febrero, las clases son de lunes a viernes, en tres horarios (7:45, 13:15 y 19:15 horas), en el Piso 5 del MUT, un espacio especialmente diseñado para desconectarte y conectar con tu cuerpo.
Con Información de www.lanacion.cl
