Según el Termómetro de la Salud Mental ACHS–UC, la salud mental en Chile continúa enfrentando desafíos significativos. Este análisis, llevado a cabo por la Asociación Chilena de Seguridad y la Pontificia Universidad Católica, pone de manifiesto diferencias regionales en aspectos como ansiedad, soledad y satisfacción laboral, así como brechas de género y hábitos que afectan el bienestar psicológico de la población.
Las regiones de Valparaíso, O’Higgins y Maule presentan la mayor prevalencia de síntomas de ansiedad en Chile. Se reporta que el 29 % de quienes padecen problemas moderados o severos de sueño tienen síntomas de ansiedad, superando el promedio nacional.
Este aumento se observa en ambos géneros, aunque el incremento más significativo se da en los hombres, alcanzando un 24,1 %, casi el doble del promedio masculino nacional (13,4 %).
Ansiedad y salud mental: una preocupación persistente
Comparada con otras partes del país, la zona centro presenta una mayor prevalencia de ansiedad que las regiones norte (27,4 %) y sur (27,3 %), así como el promedio nacional (25,8 %).
La presencia global de problemas de salud mental se mantiene constante, con un 14,5 % de personas que reportan sospechas o diagnósticos, cifra que supera el promedio nacional (12,7 %).
En cuanto a los síntomas depresivos, estos alcanzan el 14 %, ligeramente por encima del promedio nacional (13 %).
Menor soledad y aumento en la satisfacción laboral
A diferencia de otras partes del país, el centro muestra una disminución en la sensación de soledad, con solo un 15,7 % de los encuestados sintiéndose frecuentemente aislados, el nivel más bajo hasta la fecha.
Asimismo, la zona centro lidera en satisfacción laboral, con un 85,4 % de las personas que asegura sentirse satisfechas con su trabajo, superando el promedio nacional (77,9 %) y siendo la única región que muestra una mejora estadísticamente significativa.
Brechas de género y hábitos que afectan la salud mental
El estudio también identifica diferencias de género y estilos de vida que impactan el bienestar psicológico.
Las mujeres reportan tasas más altas de ansiedad (35,5 %) y depresión (19,5 %), mientras que los hombres presentan cifras significativamente menores (13,4 % y 6 %, respectivamente).
En relación con los hábitos de vida, el sedentarismo se sitúa en 27 %, con una diferencia de 11 puntos entre mujeres (33 %) y hombres (22 %).
Otro aspecto relevante es el consumo excesivo de alcohol, que se mantiene cerca del 10 %, siendo más frecuente en hombres (11,9 %) que en mujeres (8,4 %).
El insomnio también muestra un contraste marcado: afecta al 13 % de las mujeres frente al 3 % de los hombres.
La psiquiatra Antonia Errázuriz, académica del Departamento de Psiquiatría de la UC, destacó la relación entre sueño y salud mental, afirmando que: “La prevalencia de insomnio en la zona centro se mantiene estable, pero el aumento de la ansiedad sugiere un deterioro adicional en la salud mental de quienes sufren de insomnio”.
Con Información de chilelindo.org
