En las últimas semanas, se ha vuelto común escuchar en el Metro de Santiago la expresión “persona en la vía”. Los suicidios durante esta época del año, conocida por los expertos como “primavera gris”, no son algo inusual, aunque han adquirido más notoriedad al ocurrir en el transporte público.
La Federación de Sindicatos de Metro ha señalado que esta situación “no puede seguir normalizándose”. Informaron que ha habido un “alarmante aumento de suicidios en nuestro sistema de transporte, con siete casos en septiembre y tres solo en la última semana”. Agregaron que por cada suicidio, gracias a la acción de los trabajadores, se evitan cuatro, como indicaron en un comunicado el pasado 26 de septiembre.
Un dato relevante es que en septiembre se incrementaron en un 70% las consultas al chat del programa de prevención del suicidio “Quédate” del Gobierno de Santiago.
El gobernador Claudio Orrego ha afirmado que “el suicidio no puede seguir siendo un tabú. Existe, y hay personas que están sufriendo en silencio. Hablar sobre el suicidio no promueve, sino que previene. Con el programa Quédate, queremos acompañar, contener y enseñar a la comunidad a reconocer las señales, porque siempre hay oportunidad de ayudar”.
Psicóloga clínica, María Amelia Barrera.
“QUERER QUITARSE LA VIDA NO OCURRE DE INMEDIATO”
La psicóloga clínica María Amelia Barrera, directora del Centro Sol Instituto, comenta en el diario La Nación que la primavera “simboliza el renacer, la luz, el amor. Esa luz puede hacer brotar la energía positiva en las personas.”
Sin embargo, quien está “en un estado de depresión no puede percibirlo o sentirlo. Pueden observarlo, pero no son parte de ello. Esto es lo que se conoce como depresión estacional”, explica.
Frente a este dilema, ella añade, “puede surgir una mezcla de rabia, alegría y tristeza, generando así una emoción muy negativa”.
La experta subraya que el lugar donde se produce el suicidio puede tener un efecto contagioso. “Las personas en depresión pueden ver imágenes y estas pueden crear ideas en sus mentes. Para alguien con ideación suicida, lanzarse al Metro puede ser un impulso impulsivo”.
¿Quiénes son más vulnerables a los efectos de la “primavera gris”?
– Las personas que ya presentan un cuadro de depresión son las más propensas. Querer quitarse la vida es un proceso que no surge repentinamente. Si alguien lo lleva a cabo, es probable que haya estado considerando esa opción durante un tiempo. Además, suelen sentir que no tienen conexión con los demás.
María Amelia ha hablado con pacientes que padecen depresión, y ellos han mencionado que los suicidios en el Metro “no son un grito de auxilio; en ese momento, ven esto como la única solución para escapar del sufrimiento”.
Las personas depresivas tienden a aislarse del mundo. La depresión en sí misma es un estado que impide la conexión con los demás. Las personas con depresión no logran visualizar un futuro.
Por eso, enfatiza, es crucial que quien solicite ayuda se sienta verdaderamente escuchado.
La psicóloga, con experiencia en terapia breve centrada en soluciones, destaca que aunque el suicidio no es un fenómeno nuevo, lo preocupante es su aumento en los jóvenes. Muchos de ellos presentan actualmente pensamientos suicidas, lo que podría atribuirse a las exigencias de la sociedad actual, el impacto de las redes sociales y la presión por alcanzar el éxito.
SALUD RESPONDE
Si te encuentras en crisis o tienes pensamientos suicidas, puedes contactar a Salud Responde al 600 360 77 77 o al *4141.
Con Información de www.lanacion.cl
