El Dr. Sebastián Ugarte, director de la Unidad de Pacientes Críticos de Clínica INDISA, resalta que, aunque un reloj inteligente no reemplaza a un médico, puede ser fundamental para detectar problemas de salud a tiempo, actuando como un valioso aliado en la prevención.
El seguimiento de indicadores vitales como la saturación de oxígeno, la calidad del sueño y la frecuencia cardíaca puede ser crucial para evitar complicaciones. Así lo afirma el Dr. Ugarte, quien señala que estos dispositivos están revolucionando la forma en que se aborda la prevención en salud.
Importancia de la detección temprana
Controlar aspectos clave desde casa, como la frecuencia cardíaca y la saturación de oxígeno, representa un gran avance en la medicina preventiva. De acuerdo con el Dr. Ugarte, estos datos permiten detectar anomalías como estrés o fatiga antes de que surjan síntomas significativos.
“La frecuencia cardíaca no solo indica tu estado físico, sino que también puede alertarte sobre problemas de salud ocultos, como deshidratación o arritmias”, indica. “La saturación de oxígeno es clave para evaluar cómo funcionan el sistema respiratorio y circulatorio, especialmente en personas con enfermedades crónicas o antecedentes familiares”, añade.
Además, la monitorización continua proporciona tranquilidad a quienes tienen factores de riesgo, al tiempo que promueve hábitos saludables al seguir actividades físicas, patrones de sueño y niveles de estrés.
Relevancia del monitoreo del sueño y el estrés
El Dr. Ugarte destaca que tanto la calidad del sueño como el manejo del estrés son esenciales para la salud global. “Las interrupciones frecuentes del sueño y el estrés crónico pueden elevar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, ansiedad y obesidad”, advierte.
HUAWEI WATCH 5: tu salud al alcance de la mano
Dispositivos como el HUAWEI WATCH 5 se presentan como aliados confiables en la prevención. Este smartwatch, que fue presentado recientemente en Berlín, incorpora la innovadora tecnología X-TAP, la cual integra sensores de ECG, PPG y táctiles en una única interfaz que optimiza el monitoreo de salud.
“El HUAWEI WATCH 5 permite un registro automático de datos, facilitando el monitoreo constante del bienestar general. Esta información no solo es valiosa para los usuarios, sino que también complementa el seguimiento realizado por profesionales de la salud, promoviendo hábitos preventivos en la vida diaria”, señala el Dr. Ugarte.
Al mantener pulsado el sensor X-TAP durante tres segundos, los usuarios pueden acceder a un Panorama de Salud, un informe que incluye 10 métricas clave, incluyendo la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), el bienestar emocional y la saturación de oxígeno, todo en 60 segundos. Además, ofrece una capacidad destacada para monitorear el oxígeno en sangre (SpO2), brindando resultados precisos en menos de 10 segundos.
Para aprovechar al máximo el HUAWEI WATCH 5, el experto aconseja «sincronizar el reloj con la app Salud de Huawei, activar notificaciones de alerta y establecer una rutina de medición en horarios regulares. Lo más importante es compartir tus datos y análisis con tu equipo médico, ya que el monitoreo de tu oxígeno, sueño y frecuencia cardíaca a través del smartwatch podría ser vital para tu salud».
Precio y disponibilidad del HUAWEI WATCH 5
El nuevo HUAWEI WATCH 5 está disponible en el sitio web de Huawei, con precios que varían entre $349.990 y $549.990, dependiendo del modelo y material. Además, se ofrece un precio de preventa hasta el 27 de mayo. Usando el cupón «AWATCH5», puedes obtener un descuento adicional de $50.000.
Con Información de hoysantiago.cl