Andrés Kogan Valderrama, Sociólogo, Diplomado en Educación para el Desarrollo Sustentable, Magíster en Comunicación y Cultura Contemporánea
Buscar ayuda psicológica ante malestares emocionales o dificultades en las relaciones es una forma valiosa de autocuidado. Sin embargo, para muchos hombres, esto sigue siendo un tema tabú y distante.
Varios estudios indican que los hombres acuden con menos frecuencia que las mujeres a terapia, incluso cuando su salud mental se ve comprometida, lo que resulta en un impacto negativo en sus vidas y en las de otros.
Parece que muchos hombres todavía luchan contra la idea de mostrar vulnerabilidad y solicitar ayuda durante momentos críticos, como si hacerlo perjudicara su imagen de masculinidad, que históricamente se ha construido sobre los pilares de la fortaleza, la racionalidad y la independencia.
Ir al psicólogo para un hombre puede percibirse como un signo de debilidad o feminidad, asociando la hombría con la resistencia emocional, lo que restringe la expresión libre y plural de la masculinidad.
Esta noción de masculinidad insostenible tiene consecuencias evidentes: los hombres son responsables de la mayoría de los suicidios, accidentes y actos de violencia, no solo hacia otros, sino también hacia sí mismos y hacia el planeta.
La falta de asistencia a terapia refleja una masculinidad emocionalmente limitada, que solo permite la manifestación de la ira y oculta inseguridades, fobias y ansiedades que son el resultado de vidas que preferimos no examinar, temerosos de ser percibidos como menos hombres.
En situaciones de crisis como el desempleo, rupturas o dificultades económicas, los hombres tienden a aislarse, ya que, a diferencia de las mujeres, les cuesta más reconocer su vulnerabilidad en un contexto patriarcal que impone mandatos perjudiciales.
Esta masculinidad destructiva ha contribuido a crisis ambientales y tensiones internacionales sin precedentes, y aún no ha motivado el cambio necesario en nuestra forma de vida, continuando narrativas sobre el progreso que solo perpetúan el sufrimiento.
La pandemia reciente fue una oportunidad de reflexión sobre nuestra vulnerabilidad y la importancia de la interdependencia para la supervivencia, pero no logró desafiar una masculinidad insostenible que se niega a buscar ayuda y asume un vínculo de dominio sobre el planeta, en lugar de reconocerse como parte de él.
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