El incremento en los casos de ojo seco evidencia el impacto negativo de la tecnología, las condiciones climáticas y las prácticas cotidianas en la salud ocular, específicamente en lo que respecta al mantenimiento de una película lagrimal estable.
El síndrome de ojo seco se está presentando como uno de los trastornos visuales más habituales a nivel mundial, afectando a un amplio margen de la población, con cifras que oscilan entre el 5% y el 40%. Los afectados por esta condición experimentan síntomas como irritación, enrojecimiento, sensación de picor, dolor y, en ocasiones, visión borrosa. Estos problemas surgen principalmente por un deterioro en la película lagrimal, esencial para mantener los ojos hidratados y protegidos.
La disfunción de las glándulas de Meibomio, encargadas de producir los lípidos que impiden la evaporación acelerada de las lágrimas, figura como una causa destacada de esta afección. La obstrucción o el rendimiento reducido de estas glándulas resulta en una rápida evaporación de la película lagrimal, lo que provoca los síntomas asociados al ojo seco.
Factores ambientales y ciertos hábitos de vida también juegan un papel crucial en la agudización de esta condición. El uso extendido de dispositivos electrónicos reduce la frecuencia con que parpadeamos, contribuyendo a la evaporación de las lágrimas, mientras que la exposición constante a ambientes secos, polvo o viento intensifica los malestares. Además, las mujeres en la etapa de la menopausia se encuentran particularmente en riesgo, ya que los cambios hormonales pueden influir negativamente en la funcionalidad de las glándulas de Meibomio.
Para combatir o atenuar los síntomas del ojo seco, los profesionales de la salud visual sugieren incrementar la humedad en los entornos cerrados, hacer pausas frecuentes durante el uso de dispositivos con pantalla, posicionar el monitor más abajo del nivel de los ojos y usar lágrimas artificiales. Adicionalmente, recomiendan aplicar calor de manera suave en los párpados y mantener una limpieza adecuada en esa área para promover el buen funcionamiento de las glándulas responsables de la estabilización de la película lagrimal.
Con información de https://www.pressenza.com/es/2025/11/por-que-el-ojo-seco-afecta-a-mas-personas-y-como-prevenirlo/
