La Seremi de Salud de Valparaíso llegó a la plaza de la comuna de Los Andes para brindar orientación a la población sobre cómo hacer frente al aumento de las temperaturas que ya se están sintiendo fuertemente en las provincias de Los Andes y San Felipe.
El golpe de calor es una condición grave que ocurre cuando el cuerpo no puede regular su temperatura, pudiendo alcanzar niveles peligrosos de hasta 40,6º C. Algunos de los síntomas principales son:
→ Aumento de la temperatura corporal
→ Piel roja, caliente y seca
→ Ritmo cardíaco rápido
→ Intenso dolor de cabeza
→ Confusión
→ Pérdida de conciencia
¿Qué hacer en estos casos? Es fundamental comunicarse de inmediato con el Servicio de Atención Médica de Urgencia (SAMU) al 131. Mientras se espera la ayuda, es crucial enfriar a la persona afectada con paños de agua fría y acostarla en un lugar fresco y a la sombra.
Mantenerse bien hidratado es esencial, especialmente consumiendo agua. Se recomienda usar ropa y calzado ligeros, holgados y de colores claros o neutros para favorecer la transpiración. Si es posible, permanecer en lugares frescos y ventilados; al aire libre, caminar a la sombra y usar un sombrero para evitar la exposición directa al sol. Limitar la exposición al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, y aplicar protector solar con un factor de al menos 30 según sea necesario. Además, es crucial no dejar desatendidos en vehículos estacionados y cerrados a bebés, niños, ancianos y mascotas, ya que representa un grave riesgo para su salud.
Con las altas temperaturas en la región, la exposición a la radiación UV solar representa un peligro para la salud de los trabajadores al aire libre. Es importante estar atento a síntomas como calambres musculares o mareos, que aunque son habituales en días calurosos, pueden indicar problemas más graves que afectan la capacidad de tomar decisiones y aumentan el riesgo de accidentes. Otros síntomas como fiebre, convulsiones o pérdida de conciencia requieren atención médica urgente.
Es esencial establecer un plan de hidratación que asegure al menos 3 litros de agua fresca (entre 10°C y 16°C) por persona al día, con puntos de acceso higiénicos disponibles cada 15-20 minutos y a menos de 75 metros del lugar de trabajo. Para trabajadores móviles, se debe proporcionar un recipiente portátil que mantenga el agua fresca.
Las mascotas, al igual que las personas, son sensibles al calor extremo. Las superficies calientes pueden causar quemaduras en sus patas, que carecen de protección. Se aconseja evitar paseos en los horarios más calurosos y asegurarse de que tengan acceso continuo a agua y sombra. Además, debido a la exposición a la radiación UV, es recomendable aplicar protector solar en áreas sensibles como la nariz y las orejas para evitar irritaciones y daños en la piel.
CAMPAÑA DE VERANO
La seremi Lorena Cofré declaró que «esta es la primera vez que lanzamos una campaña de verano centrada en la prevención constante de situaciones de riesgo para la ciudadanía, especialmente en esta área donde las temperaturas extremas son habituales. También seguimos con las medidas preventivas que hemos estado implementando durante los últimos dos años para controlar al Aedes aegypti y prevenir la llegada del Dengue a nuestra región, así como la prevención del virus Hanta, entre otras iniciativas que estamos llevando a cabo en colaboración con otros sectores».
«Estamos trabajando para concienciar a la comunidad sobre la importancia de protegerse del sol en medio de las altas temperaturas, destacando los riesgos asociados con la venta ilegal de alimentos y su exposición a altas temperaturas. Hemos hecho hincapié en la necesidad de usar protector solar, gorros, ropa ligera y mantenerse hidratados de forma constante», añadió la autoridad de salud regional.
«Además, desde la Seremi de Salud estamos supervisando a los empleadores del sector agrícola para asegurar que todos los trabajadores dispongan de equipos de protección personal cuando estén expuestos a altas temperaturas y a la radiación solar directa. El trabajo que estamos realizando, en coordinación con las delegaciones presidenciales, es intenso y nos insta a todos a ser parte de esta labor preventiva», concluyó Cofré.
Por su parte, el delegado presidencial de la provincia de Los Andes, Cristian Aravena, explicó que «nuestra provincia cuenta con numerosos días soleados, lo que provoca temperaturas muy elevadas. Por lo tanto, la prevención y el autocuidado son fundamentales: el uso de protector solar, la hidratación y el uso de gorro son medidas esenciales. Dada la intensa actividad agrícola en la zona, es crucial que los empleadores proporcionen a sus trabajadores protector solar y gorros, ya que realizan sus labores bajo la exposición directa al sol.»
PURANOTICIA
Con Información de chilelindo.org